睡眠時間や睡眠について

医薬品

はじめに

わたしは不眠症、うつ病を患っています。

飲んでいる不眠症の薬

オランザピン、ニトラゼパム、コントミン、ピレチアを寝る前に飲みます。

うつ病はロラゼパムを飲みます。

深夜勤務、徹夜勤務のせい

20代は耐えたが30代からきつくなった。フレックスタイム制がリーマンショックでなくなり遅刻が増えた。

まとめ

働きに出られないからアフィリエイトをしている。

夜は寝る。

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